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  • 为啥一到冬季,身上总是“痒痒痒”!

    发布时间:2021年01月19日 09:13:35 来源:振东健康网

    皮肤瘙痒是皮肤病最常见的症状,可以说大部分皮肤病患者均有瘙痒症状。若患者皮肤瘙痒,但没有皮疹,称之为皮肤瘙痒症。冬季是皮肤瘙痒的高发季节,该如何认识和应对呢?


    冬季皮肤瘙痒的原因

    入冬之后,天气变得越来越冷,空气也跟着干燥起来。此时不少人都会出现皮肤瘙痒的情况,特别是到了晚上临睡前,刚脱下衣服时,从胳膊到腿上都痒得特别厉害。这是为什么呢?

    1、点为30摄氏度左右,到了严寒季节,皮肤脂肪几乎凝固成了固体状态,所以排出就特别困难,使得人的皮肤越来越干燥。尤其是老年人,新陈代谢功能逐渐减退,皮脂腺分泌失调,而干燥的皮肤对于外界的刺激不能有效地抵御,所以皮肤干燥,更易引起皮肤瘙痒。

    2、冬天洗澡过热,会引起瘙痒。冬天洗热水澡,是一件很享受的事情。但是热水很容易带走皮肤上的皮脂,皮肤失去皮脂膜的保护,就容易出现干燥、瘙痒等症状。

    3、冬天空气湿度小,是其瘙痒的另外一个因素。冬季开空调,是一件很平常的事情,但是空调运作起来,会吸收空气中的水分,很容易导致空气干燥,这样加剧皮肤瘙痒的程度,引起了瘙痒。

    4、极端饮食以及偏食引起皮肤干燥瘙痒。食物营养的丢失容易导致皮肤得不到充分的营养,而失去水分和弹力,肌肤会变得干燥而脆弱,从而容易引起皮肤瘙痒症,所以一定要适当减肥,讲究营养均衡。

    为什么冬天皮肤容易瘙痒

    科学防治冬季皮肤瘙痒

    1、自身不足,外界来补。适当补充润肤剂,冬季推荐“油包水”型:它的特点是油的比例比水大,油脂成分比较多。一般质地比较厚重油腻,多呈不透明的白色或黄色膏状物,产品多数带有“膏”、“霜”字样。

    2、合理补充水分,控制温度。外出时注意保暖,有条件的适当增加空气湿度,为皮肤提供良好环境基础。

    3、冬季适当减少沐浴次数,控制水温,生活中避免不必要的物理和化学刺激。

    4、科学的中医养生。早睡,多饮水,适当温补,少量出汗是冬季预防皮肤瘙痒的要诀。北方寒冷,出自《金匮要略》的当归生姜羊肉汤是冬季温阳补虚的可选良方。睡前再泡泡脚,不妨试试《注解伤寒论》中的麻黄附子细辛汤,温阳散寒之余,亦可解表散寒。阳气的充裕有助于卫气的巩固,使我们的机体远离疾病的困扰。


    温馨提示

    如果身体出现六大症状,请及时就医

    1、出现皮肤持续性瘙痒,超过半月仍不能改善。

    2、本身患有某些系统性疾病,发生了持续性局部或全身皮肤瘙痒时应及时就医。

    3、已经确诊瘙痒症的患者,如瘙痒突然加重,给生活工作带来很大困扰时也应立即就诊。

    4、全身反复性瘙痒发作。

    5、出现不明原因的皮肤瘙痒,而且是突然发作。

    6、伴有疲劳、小便增多、发烧或皮疹。


    本文内容由振东健康网整理发布

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