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  • 你了解缺钙后的骨质疏松吗?

    发布时间:2021年03月26日 10:04:15 来源:振东健康网

    缺钙是特别容易引起骨质疏松的,尤其对于孕妇及中老年人群来说,缺钙造成的骨质疏松已经成了家常便饭。因为钙是促进骨质形成、增强骨骼密度的重要元素,可以说钙就是骨骼的重要组成成分,缺了钙就会产生骨质疏松。其实,从一些自身的变化与反应上就可以提早判断出缺钙造成的骨质疏松。


    一、腰背部疼痛

    缺钙引起骨质疏松的临床表现之一是全身疼痛、不适、乏力等,其中以腰部、颈部、肩部、背部的疼痛为主,它与腰肌劳损的表现有些相似,所以要到医院进行详细地检查后来确定,如果只是单纯的腰肌劳损,通过多休息与按摩就可以短期内缓解,但如果是缺钙引起的骨质疏松就要多下功夫了。

    缺钙后的骨质疏松 骨质疏松的临床表现

    二、驼背、身高变矮

    有的老年人因缺钙引起骨质疏松后,驼背的现象会越来越明显,严重时身高也会变矮,即立正站直时,从足底到头顶最高点的垂直距离比之前正常时减少。


    三、容易骨折

    骨折是骨质疏松症状严重的并发症,给病人造成很大的痛苦,极大地限制了病人的活动,甚至会造成死亡,骨折的死亡率高达20%,更有许多人丧失了生活自理能力,需要得到长期护理。骨质疏松容易导致骨折的原因有两个,一是骨质疏松造成的骨丢失,使骨骼的强度大大降低,在同样外力作用下,疏松的骨质骨折的概率自然会大大增加,二是骨质疏松造成的骨丢失是以骨基质丢失为主,其结果是骨的脆性上升而韧性下降,因而在外力的作用下发生骨折。


    四、内脏功能障碍

    当缺钙引起骨质疏松后,肋骨失去弹性、腰椎前凸出,妨碍心脏、肺、消化系统的血液循环和正常功能活动,病人可出现胸闷、呼吸困难、慢性咳嗽、腹胀、便秘等症状,其中尤以呼吸系统的影响最为突出,肺活量和最大换气量均减少,还会引发肺气肿。

    为了预防缺钙引起骨质疏松,我们要在平时注意钙的合理摄入,尤其是孕期妇女和中老年人,还需加强对体内的钙监测,在缺钙的前期,身体变化是微妙的,通过钙含量监测可以有效预防问题的严重化,提早发现,提早预防,及时补钙。


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