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  • 女性心理自测——一道测试题看看压力指数有多高

    发布时间:2021年11月30日 16:26:58 来源:振东健康网

    在如今社会里面,我们都知道每一个都是有压力的。有些女性心理压力比较大,有些女性心理则是压力比较小。那么想要知道自己的压力指数有多高吗?不妨跟着来做做这道选择题吧。女性心理压力大不可怕,重点是在于如何缓解哦。下面康在线自测小编就和大家简单去聊聊吧。


    女性心理自测

    如果说有四桌,那你最不选择做的是哪桌呢?

    A, 婆婆妈妈一起的长辈桌;

    B, 沉默各玩各的同事桌;

    C, 吵闹哭泣声不断的小孩桌;

    D, 热恋秀恩爱的情侣桌。


    心理自测结果

    如果说你选择是是A,那么心理自测压力指数可能高发50%。如今的你似乎正是属于一个新的而开心,比如说升级做爸爸等等。

    如果说你选择是是B,那心理自测压力指数是90%,也就是说你正处于快要爆发的阶段,这是属于长期堆积的压力,因此建议要及时的释放哦。

    如果说你是选择C,那么心理自测压力指数70%左右。现在的你算是一个压力比较的人,可能是因为责任过大导致的压力。建议要学会去释放压力才能取得成功哦。

    如果说你选择是是D,那么心理自测30%的压力指数让你无忧无虑。如今的你最好是静心一些,好好的想想自己想要的是什么。

    其实很多女性面对各种困难与压力都是藏在心里面,独自承受。那心理藏的东西太多了会危害健康,所以建议女性朋友们应该学会去宣泄,将压力吐出来,整个人都会发生极大的变化。比如说在没人的地方大喊或者是大哭一场,又或者是跟爱人和朋友好好的倾诉倾诉。通过宣泄来缓解压力,恢复自信与动力。压力是无形的,可积累的,只有学会去释放才能避免爆发哦。


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