老年抑郁症是很多老年人容易出现的一种心理疾病，它有着诸多老年期的
中老年人要警惕这些易造成脑梗的饭后行为！
脑梗是一种严重的心脑血管疾病，而且发病往往是急性突发，会造成严重的致命风险。近些年来脑梗的已经成为了中老年人群的一大杀手。其实脑梗的发作与日常生活习惯有一定的关系，特别是这几种饭后行为会增加脑梗风险。接下来就和振东老年健康一起看看易造成脑梗…
冬吃萝卜夏吃姜，夏季吃姜的好处有这些！
冬吃萝卜夏吃姜，是一种中医饮食养生的方法。对大多数人来说，夏季吃姜是可以养生的。那么你知道夏季吃姜的…
想要体质好，老年人就得合理补充营养！
由于年龄增长，老年人身体器官功能会下降，身体素质也会相对应的下降，，抵抗力越来越低，就很容易患病。所…
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