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食疗保健老年贫血

许多老年人的身体都存在有各种各样的问题,例如很多人在进入老年之后都会变得行动迟缓…

老年人长寿养生秘诀

在日常生活中,人们会经常讨论起老年人怎么样才会长寿?长寿的老年人都有什么样的生活…

老人心理护理的四个要点

老年人随着年龄的增大,身体状况也在慢慢的变差,老年人的心里就会产生许多复杂的思绪…

山楂巧搭配|教你一份长寿秘籍!

山楂如此受大众喜爱,不仅因为它讨喜的颜色和酸甜可口的味道,更是因为它具有消食健脾、活血化瘀、强心降脂…

茶是否能够对老人身体起到保养作用?

茶文化是中国发展五千年的积淀,随着时代发展,茶文化已经融入中国社会的各个方面。老祖宗的经验告诉我们茶…

秋冬交替之际 老年人如何“养阴”

老年人要“正气充沛、邪不能袭”的状态,就得顺应春生、夏长、秋收、冬藏的四时变化。

老人保健酒补虚

老人补虚酒,适用于精血亏虚所致的形体消瘦、精神萎靡、面色无华、食欲不振、腰膝酸痛、头晕眼花等,中老年…

老年人早起不宜空腹喝浓茶

很多老人由于前一天晚上剩下的浓茶会留到第二天早上起来空腹喝,老年人会觉得有助于通便。但事实上并非如此…

老年人的不良饮食习惯

随着老年人年龄的增加人体内的各项器官开始处于衰老状态,老年人各种功能都在减退,应注意饮食。老年人肠胃…

老年人治便秘不可以吃的水果

老年人常常会被便秘的问题所困扰,出现便秘的症状,主要与进食食量减少、体力活动减少、肠道功能退化有一定…

老年人切勿滥购误补

使用传统中药来补益老年人气、血、阴、阳的不足,防治各类老年人常见疾病,延缓人体的衰老进程,是中医养生…

老年人消瘦应怎样调理饮食

如果老年人身体没有什么具体病症,却仍然消瘦,问题就在于肠道系统消化和吸收功能降低,导致老年人营养不良…

老人贫血因该怎么办?

步入中老年阶段,老年人就会出现贫血​,抵抗力就会有所下降,因此老年人在饮食方面一定要注意,蔬菜、水果…

老人应该补“铜”

随着年龄的增长,人到中年之后就会出现记忆力下降,骨质疏松,贫血的症状,为了提高老年人的身体健康,我们…

果蔬巧治老年常见病

今天给大家介绍一些果蔬,可以来帮助老年人解决一些常见的疾病。水果中含有大量的维生素、无机盐、生物酶及…

老年疾病

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