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  • 产后妈妈如何护理?4大护理要做到位!

    发布时间:2021年12月15日 13:38:07 来源:振东健康网

    生宝宝是一件既开心又非常辛苦的事,妈妈不仅要承受十月怀胎的辛苦,更严重还有分娩时的疼痛,以及要面临的生命安危的风险。不仅如此,产后还要照顾宝宝,昼夜不分的操劳,但是妈妈也要好好爱自己啊。那下面就和健康在线自测一起来看一下产妇护理的常识有哪些吧。


    产妇护理的常识1、早期下床活动

    早期下床活动是帮助产妇子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走,能增加肠蠕动,早排气,防止肠粘连及血栓形成。经过活动,血循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合,早日产后康复

    产妇护理的常识

    产妇护理的常识2、注意饮食营养

    注意饮食营养是产后康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物,如面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物,如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼,因鱼类含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集作用,阻碍术后止血和刀口愈合,产后也不要吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合。


    产妇护理的常识3、注意生产处有无感染

    孕妇在产后要注意伤口周围的干净,以免伤口受到细菌的感染。同时也可以使用一些天然的护理产品进行护理来帮助产妇产后康复


    产妇护理的常识4、注意卫生

    产妇产后机体抵抗力低,如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外,出汗和乳汁湿了衣服应及时更换,卫生用品要更换,卫生用品要经常消毒、勤换。产妇可以适当热水洗澡,最后用淋浴,避免盆浴。

    产后妈妈要面临的问题很多,光是照顾好宝宝就已经很辛苦了,但是也不能忘记好好照顾自己的身体,爸爸也要多帮助妈妈照顾宝宝哦,给妈妈留一点自己的时间。


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