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科学补钙

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    什么样的牛奶才是补钙的绝佳选择?

    牛奶被誉为“补钙佳品”,它既含有丰富的钙质,又含有丰富的维生素D和乳糖,其中维生素D还可以进一步促进钙的吸收,值得注意的…

    发布时间:2021年05月07日

    这些宝宝补钙常识至关重要,请收下

    补钙对于宝宝来说是十分关键的事,想要补好钙,就必须选择正确的方法与合适的途径,对于广大家长来说,学会给宝宝如何补钙是必要…

    发布时间:2021年05月06日

    骨折后该怎么补钙?

    老年人骨折有很大一部分原因与骨质疏松有关,骨质疏松后骨骼会变得脆弱,在外力冲击下就容易发生骨折的现象,探讨老年人为何会骨…

    发布时间:2021年04月30日

    孕妇如何同时补钙与铁?

    钙与铁是孕妇不可或缺的两个元素,缺钙会导致孕妇出现抽筋、牙齿松动、骨质疏松等现象,缺乏铁后,最容易引起的是缺铁性贫血,严…

    发布时间:2021年04月29日

    哪些蔬菜的补钙效果是最好的?

    钙对于每个人来说至关重要,补钙可选择的方式也多样,我们始终应该把食补放在第一位,富含钙的食物有奶类和奶制品,且钙磷比例合…

    发布时间:2021年04月28日

    学龄前儿童怎么补钙才是最靠谱的?

    给学龄前儿童补钙是家长们必须要做的一件事,钙补对了能促进宝宝骨骼发育,帮助孩子长高,如果因为没有及时补钙造成了缺钙,很容…

    发布时间:2021年04月27日

    补钙的好处不仅仅是预防骨质疏松

    提起补钙,很多人只知道它能预防骨质疏松,而谈及其它的作用,可能还不了解,如果您也认为补钙仅仅可以防止患上骨质疏松症,那就…

    发布时间:2021年04月26日

    不同年龄的人需补多少钙?

    钙是人体内含量最多的一种无机元素,约占体重的1.5%~2%,出生时体内的钙总量约为28g,成年时达1000~1200g,…

    发布时间:2021年04月25日

    成人吃什么补钙最快?

    钙质绝对是人体不可缺少的一部分,缺乏了钙将会使身体产生一系列的健康问题,而吃含钙食物是最基本也是最安全的补钙方式,在目前…

    发布时间:2021年04月24日

    春季吃什么比较补钙?

    春季是补钙的黄金期,有句话说得好,“春季不补钙,错失一整年”,世界卫生组织证实,3-5月是儿童身高增速最快的时期,也就是…

    发布时间:2021年04月23日

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