前列腺钙化是男性泌尿生殖系统的常见表现,指发生在前列腺腺泡内…
急性胃炎饮食调理方法
很多男性朋友忙于工作,不注意饮食,如果一不小心吃了不好消化的食物或者喝了不干净的冷水,或者饮食上忽冷忽热,就很容易诱发急…
职场人必备手册——职场情绪管理方法
都说“职场如战场”,在工作时神经紧绷,时刻准备着,职场压力也是无处不在,致使职场人情绪经…
如何克服胆小这个缺点呢?可以这样做
都说男人是勇敢威猛的化身,其实并不是所有的男士都是胆大的,也会有胆小的男士,这不是贬义的…
心理健康自测——人格障碍的类型及表现
心理健康在近代成为了热门话题,对于人格障碍的认识也由浅入深。人格障碍其实是病态人格,偏离…
5个锻炼腰背肌的方法
在男科疾病中,我们了解到腰椎间盘突出患者中有75%的人是男性朋友,这种疾病的治疗需要运动配合,今天振东健康小编就带来5个锻炼腰背肌的方法,预…
早起跑步好处多,注意事项也很多!
现在越来越追求生活品质,很多男性朋友爱上了健身,喜欢早起跑步。这项运动有利于提高身体活力,让精神更饱满。那么我们在早起跑步的时候有哪些事项需…